Om te beslissen of je een bepaalde sport leuk vind en welke sport je wilt gaan beoefenen is het als eerst goed om te kijken of je voor een sport wilt gaan die je individueel uitoefent of een teamsport. Teamsporten zijn er in verschillende soorten en maten en om deze reden zullen we hieronder kort stilstaan bij een aantal van deze sporten. Hierdoor krijg jij direct inzichtelijk wat de mogelijkheden zijn voor het aanvragen van een proefles als het gaat om een teamsport.